Primer de tot, no tinguis por de parlar. Explica-ho a la teva família, amics o amb algú proper amb qui tinguis confiança. Compartir-ho amb algú que t'escolti et farà bé.
També pots posar-te en contacte amb l'Associació Contra l'Anorèxia i la Bulímia
📞Truca al 93 454 91 09
💌 Enviant un correu a (Necessites javascript per veure aquest correu-e)
📲 Enviant un whatsApp a 616 37 75 82
Et contestará gent experta en problemes relacionats amb l'alimentació i el cos, i ho faran de forma comprensiva i confidencial.